ツルフサ君– Author –

【かゆい、フケが出る、けどケアする時間はない・・】 頭皮の痒み、赤み、炎症。一度できるとなかなか治らず頭を抱えてしまいますね。 忙しい毎日で、ケアする時間も取れずにいると気づいた時にはデキモノが増えて大きく腫れ上がっていた・・・ なんてこと...

花粉症は始まってから飲み出しても遅いです。 一度炎症が起きて、鼻や目の粘膜が過敏になった状態ですといかなる薬を使ったとしても症状を抑えられなくなります。(*_*) 酷くなる前に薬を使い始めるのがベストです。 春をエンジョイするためにも、症状の出...

【筋トレで健康増進しよう！】 みなさんは筋トレについてどんなイメージがありますか？ マッチョや陽キャ、意識高い系など。一部の人しか縁がないような感じがしませんか？実は筋トレはやり方によって、万人にたくさんのメリットを届けてくれる習慣になる...

【】 朝にシャンプーをしてから外出するのが習慣になっている人には、非常に気になる内容ですね。この記事ではなぜ朝シャンがハゲると言われ、噂になっているのかを解説して行きます。最初に結論をお伝えしておきますが、夜洗髪せずに、朝シャンプーをする...

【ふけを抑えるシャンプーってどんなシャンプー？】 季節の変わり目やストレスの溜まっている時って頭皮環境が荒れますよね・・シャンプーの選択は、育毛にも大事なファクターになってきます。私は10代のうちから何度も経験があるのですが、頭皮が荒れた状...

【サプリといえば、王道のビタミン系】 普段どんな種類のサプリを飲んでいますか？まだ飲んでない方は、まずはマルチビタミン＆ミネラルをお勧めします！こちらは一粒で手軽にビタミンミネラルを幅広く摂れる！という優れものです。・・なんだか調子が悪い...

【髪の毛のケアってなに？】 言うまでもないですが、髪の毛は1本1本、生きています。土台が頭皮にある以上、いくら外側からのケアに力を入れようと限界があるのです。 髪の毛を染めたり、パーマをかけたり。トリートメントしたり、ワックスをがっしりとつ...

【筋トレでハゲるっていう噂】 近頃、筋トレ、ジムブームが到来中ですね。そこで僕が昔から思っていた疑問について語ろうかと思います。Twitterから拝借したこのツイートですが・・ 筋トレしすぎるとagaだっけハゲになるので怖いです— Aoki (@whiteknuckle...

【薬を飲まずにセルフケアで抜け毛をなくす。】 悩ましい抜け毛。特に季節の変わり目は抜け毛の本数がいつもの倍ぐらいになる、という方もいらっしゃるかと思います。そのみなさんを悩ませる抜け毛ですが、なぜ起こるのでしょうか？ 今回は毛周期、栄養不...

【AGAの三種の神器】 ご存知の方も多いかと思いますが代表的なAGA治療薬は・フィナステリド・デュタステリド・ミノキシジルの三つです。今回は大まかに記事にしていきますので、気になる方は、上記リンクからそれぞれの成分の記事も是非参考にしていただけ...